Blogdope.com – Mengapa Perasaan Gugup Dapat Menyebabkan Perut Mulas? Simak Fakta Unik dan Menariknya! Anda pernah merasakan serangan panik atau gugup?

Setiap orang pasti pernah merasakan gugup atau panik dalam keadaan tertentu. Penyebabnya bisa bermacam-macam.

Mengapa Perasaan Gugup dapat Menyebabkan Perut Mulas?

Simak Fakta Unik Lainnya: Ini Dia, 6 Virus Paling Mematikan di Dunia dan Serangkaian Fakta Unik di Dalamnya!

Munculnya perasaan gugup atau panik salah satunya karena kondisi stress akibat tekanan keadaan tertentu.

Rasa gugup juga dapat terpicu oleh lingkungan sekitar, yang mengakibatkan seseorang tak mampu menguasai dirinya sendiri. Termasuk tidak mampu untuk mengontrol emosinya.

Dampak yang nampak secara fisik dari munculnya rasa gugup adalah rasa mulas pada perut yang datang secara tiba-tiba.

Kondisi semacam ini dalam istilah medis dikenal dengan istilah perut gugup atau nervous stomach. Istilah perut gugup bersumber dari adanya gangguan perut akibat stress atau gugup.

Proses Munculnya Rasa Gugup Penyebab Rasa Mulas pada Perut

Sebagaimana kita ketahui bersama, organ terpenting manusia yaitu otak melakukan interaksi dengan seluruh organ tubuh melalui sistem saraf.

Sistem saraf tersebut saling terkait dan memiliki beberapa komponen utama.

Di antara sekian banyak komponen utama dalam sistem saraf adalah sistem saraf enterik. Sistem saraf ini memiliki fungsi utam auntuk membantu mengatur proses pencernaan.

Ketika tubuh mengalami serangan panik atau gugup, maka proses pencernaan akan menjadi lebih lambat. Bahkan dapat berhenti sama sekali.

Keadaan yang semacam ini mengakibatkan tubuh memfokuskan energi internalnya untuk menghadapi gangguan psikis berupa rasa gugup.

Rasa panik atau gugup yang muncul secara tidak langsung mengganggu proses pencernaan di dalam tubuh.

Secara otomatis otak akan melepaskanya senyawa asam dalam jumlah banyak ke dalam perut kita. Sehingga perut menjadi terasa kembung, perih. Akibatnya muncullah rasa mulas.

Meningkatnya asam lambung yang menyebabkan gangguan pencernaan inilah yang selanjutnya dinamakan dengan perut gugup.

Penyakit perut gugup ini merupakan salah satu bentuk penyakit psikosomatis. Penyakit psikosomatis adalah penyakit fisik yang gejalanya bermula oleh gangguan psikis atau beban pikiran.

Indikasi penyakit psikosomatis dapat kita lihat dari munculnya gejala-gejala awal. Misalnya keluarnya keringat dingin, gatal-gatal dan alergi, perut tiba-tiba menjadi mulas.

Lalu, bagaimanakah cara kita untuk mengatasi rasa mulas akibat merasa gugup?

Cara Mengatasi Penyakit Nervous Stomach (Perut Gugup)

Sekali lagi, penyakit perut gugup berawal dari adanya gangguan mental berupa munculnya rasa panik atau gugup. Kemudian berpengaruh pada proses pencernaan di dalam perut.

Bagaimana cara mengatasi penyakit Nervous Stomach ini?

Caranya yaitu dengan menghilangkan rasa panik atau gugup itu sendiri.

Rasa gugup biasanya muncul karena adanya rasa takut berlebihan. Atau dapat juga disebabkan adanya pikiran negatif.

Oleh sebab itu, sebaiknya menghindari timbulnya pikiran negatif yang berlebihan dan kekhawatiran untuk mengurangi rasa gugup.

Adakah cara yang lain untuk mengatasi penyakit perut gugup? Tentu saja ada. Selesaikan setiap permasalahan yang sekiranya memunculkan rasa gugup.

Untuk dapat mengatasi gugup yang disebabkan oleh stress, maka manajemen emosi pada didri seseorang-lah yang paling berpengaruh. Dengan terkontrol-nya emosi pada diri seseorang dapat menghindarkan diri kita dari penyakit psikosomatis.

Kita juga dapat meningkatkan rasa percaya diri untuk mengurangi rasa gugup penyebab perut mulas. Faktanya, psikosomatis terjadi karena kita merasa tidak yakin dengan kemampuan diri sendiri. Akibatnya muncullah rasa khawatir dan gugup yang berlebihan.

Barangkali Anda Melewatkannya:

• Ketahuilah 5 Fakta Unik Sel Kanker si Pembunuh Paling Mematikan di Dunia Sebelum Terlambat!
• Kaktus, Fakta Unik Tumbuhan Khas Padang Pasir yang Menakjubkan
• Ketahuilah 7 Fakta Unik dan Menarik tentang Zebra yang Jarang Orang Tahu

Demikianlah paparan mengapa rasa gugup dapat menyebabkan perut mulas yang dapat admin sajikan pada kesempatan kali ini.

Semoga sajian cara mengatasi perut mulas akibat rasa gugup di atas dapat menambah luas pengetahuan dan wawasan Anda.

Terima kasih sudah berkunjung ke BlogDope.com. Semoga bermanfaat.